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怎么做可以有效预防突发性耳聋?这几点要做到

巫思怡

2019年07月11日15:49  来源:家庭医生在线
 
原标题:怎么做可以有效预防突发性耳聋?这几点要做到

  突发性耳聋多见于中老年人,可现如今越来越多二十多岁的年轻也会被突发性耳聋所困扰。那么,生活中怎么做可以有效预防突发性耳聋?来看看专家的见解!

广东省中医院耳鼻咽喉科主任李云英

  突发性耳聋不接受治疗会影响到另一只耳朵

  李云英主任表示,突发性耳聋是一种感音神经性耳聋听力损失,属于神经性耳聋的一种常见类型。不过,由于突发性耳聋的主要临床表现为单侧耳朵出现听力下降,以致很多患者出现消极治疗的态度。“一旦出现了突发性耳聋,不管是单侧还是双侧,患者都需要积极治疗。因为单侧耳朵长时间听力受损且没有得到有效治疗,会令另一侧耳朵出现压力过大的情况,久而久之,另一侧耳朵也会出现耳聋,不仅会令治疗更加困难,还会影响到患者的日常工作与生活。所以,一旦被确诊为突发性耳聋,患者一定要遵循医嘱,积极配合治疗。”

  另外,李云英主任提醒:突发性耳聋患者治疗后若还未痊愈,就出现喝酒或熬夜等不良生活习惯,容易造成突发性耳聋的复发。因此,突发性耳聋患者除了听从医嘱积极配合医生治疗之外,治疗后的饮食也需要遵循医嘱,同时建议及时改掉不良的生活习惯。

  怎么做可以有效预防突发性耳聋?

  李云英主任认为,突发性耳聋的预防与其发病因素有关,因此若想有效预防突发性耳聋,必须要做到以下几点。

  1、远离噪音

  年轻人都喜欢去卡拉OK等噪音较大的地方,或者经常长时间戴耳机听歌等等,若经常性或长时间让耳朵呆在噪音较大的地方,就容易出现听觉疲劳,增加诱发突发性耳聋的几率,因此要预防突发性耳聋,尽量要避免或减少噪音的干扰。

  2、稳定情绪

  经常情绪激动的人,其体内内分泌调节容易出现失衡,进而导致内耳血流受阻,血循环出现障碍等等,导致突发性耳聋的发生。

  3、避免过劳

  一个人若长期处于紧张的状态,并且压力过大,也很容易出现突发性耳聋,因此想要防止突发性耳聋的发生,要学会忙里偷闲,避免过劳。

  4、预防感冒

  感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,如果没有得到及时的治疗,很可能会诱发突发性耳聋,所以平时生活中必须要积极预防感冒,杜绝上呼吸道的感染,已经感冒了也要及时接受治疗。

  专家简介

  李云英,教授,主任医师,博士生导师,广东省名中医,全国第六批名中医师带徒指导老师。现任广州中医药大学第二临床医学院,广东省中医院耳鼻咽喉科主任、教研室主任,国家十一五、十二五重点学科和重点专科学术带头人。担任中华中医药学会耳鼻喉专业委员会副主任委员,世中联耳鼻喉口腔分会副会长。中国首届杰出女中医师,国医大师干祖望教授的学术继承人。十三五国家规划教材《中西医结合耳鼻咽喉科学》主编。近年主持国家自然科学基金课题3项。通过省级科技成果鉴定2项。取得国家实用新型专利6项,新药转让一项。近年在核心期刊发表学术论文80多篇。

(责编:唐璐璐、张鑫)
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